高效生活系列 - 每天关键的十八分钟

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前言

你有感觉过时间不够用吗? 那可能只是你不会用时间罢了

 

每天早上的计划

每天利用5分钟时间, 理清自己今天可以达成今年目标的哪些事情  

每小时的思考

每一个小时暂停一下, 利用1分钟的时间思考: 我是否在做该做的事情  

每天晚上的总结

每天结束前, 利用3分钟的时间总结今天的时间是否用在正确的地方, 并思考应该如何改进  

养成习惯

一开始, ,每天都自觉的做是很困难的, 但是可以使用类似备忘录的软件来提醒自己做这件事, 直到这慢慢变成了习惯   Keep outstanding. Pere Tang
posted @ 2017-09-12 21:12 PereTang 阅读(...) 评论(...) 编辑 收藏